Старайтесь придерживаться здоровой диеты, есть больше овощей и фруктов и не менее 1,8 г белка на килограмм веса тела.
Муслиму удалось пробиться в финал, но в схватке за золото он уступил ирландцу Джозефу Уорду. Наклоните торс между ногами и протяните руки вперед настолько, насколько сможете.
